仕事、趣味、何にかを目指す時に人は目標を立てて行動します。
その目標をより確実に最短最速で達成する為に
目標設定をしてゴールを目指すことが重要なのです。
今日はそんな目標設定の必要性からやり方まで徹底解説していきます。
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目標設定とは？
目標設定とは、最終的な目的を達成するために必要な行動・方針・施策・結果のこと。
仕事や勉強などどんな事においても明確な意義や目的を持ち、
ゴールへ向かうまでに必要な複数の要素で、自身の目的を達成するために欠かせません。
仕事では経営方針や経営戦略が明確であれば、達成に必要な要素も見つかり、目標が設定しやすくなります。
●目標設定する必要性
そもそも結果だけを夢見て目標を掲げてる風の人は、目標設定をしてる人より達成率が下がります。
結果目標ではなく、行動目標としてやる事を明確にする事はとても重要なのです。
例えば、ゴールに向かって最初から全力ダッシュするマラソン選手は居ません。
来年の受験に向けて今から徹夜で勉強しようとするのもおかしな話しです。
こう言われると当たり前に感じますが、
いざ自分が仕事に取り組もうとすると目標設定が出来ず遠回りするようなペースで働こうとします。
●成功者はみんなしてる？
どの企業や経営者も、目標設定は必ず定期的に行います。
プロと呼ばれるような専門的な人たちも同じです。
目標設定は、どんな期間でも良いので定期的に行う成功者が割合的に多いです。
目標と目的
●目的との違いとは？
上記で説明した目標とは異なり、
目的とは、最終的に成し遂げたい事(ゴール)の事を示します。
よく目的を目標だと勘違いしてる人はいますが、
目的に向けて設定するのが目標です。
欲しい鞄がある(目的)に対して、それを買う為に仕事を頑張る(目標)というようになります。
●目標達成すると？
目標を達成すると目的まで辿り着けるようになります。
その目的までのステップは何工程あっても大丈夫です。
その工程を決めていくのが目標設定になります。
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目標設定のコツ３選
●環境を変える
目標設定をする人はそもそも志しの高い目的の明確な人です。
自分の周りに目標設定をしっかりして何かに熱中してる人が居れば
同じように自分もそうしていけると思います。
例えば家でダイエットの目標を掲げるより、
ジムに通って同じ目標に向かってる人とコミュニケーションを取る事。
●SMARTの法則
アメリカの学者が唱える法則に従って具体的に決めてみるのも良いと思います。
- Ｓ(Specific)具体的な：定性的な内容ではなく数値化した定量的な内容か
- M(Measurable)測定可能な：達成度合いが測定できる内容か
- A(Achievable)達成可能な：努力すれば達成できる現実的な内容か
- R(Relevant)関連性のある：企業のミッションや自分のなりたい姿などゴールと関連性のある内容か
- T(Time-related)期限のある：いつまでにどの状態を目指すか
これを目安に目標設定するのはおすすめです。
●目的を明確にする
そもそも目標設定をする前に、目的が明確でなければ目標達成なんてできません。
『Why』なぜ自分がその目的に辿り着かなければいけないのか
『When』いつまでにそれを達成しなければいけないのか
『What』達成の為に何をしなければいけないのか
これらを明確にする事でより目的へのモチベーションも上がり、
目標達成もしやすくなります。
またこれらが目標設定に繋がってもいくのです。
「目標設定」についてよくある質問
ここまで目標について紹介しました。
ここでは「目標設定」についてよくある質問に、校長がお答えします。
●目標設定の期間は？
短期・中期・長期それぞれで目標を設定すると良いと思います。
またそれらを定期的に修正していくのも重要です。
●高い目標を設定した方が良い？
自分が届かなすぎる目標を立てると「失敗しても仕方ない」と最初から弱気になりがちです。
背伸びすれば届くくらいの目標を少しずつ達成していくのがおすすめです。
最後に
目標設定の必要性やコツは充分ご理解頂けてると思いますが、
やはり大事なのは目標を達成した先での目的です。
これらをきちんと明確にして日々の目標設定を楽しくやっていきましょう。
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